Thốt Nốt Thái Lan Cung cấp năng lượng và chất xơ: Thốt nốt là nguồn năng lượng tự nhiên và chất xơ dinh dưỡng, giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh và hỗ trợ tiêu hóa.
Giảm cholesterol: Thốt nốt chứa một số hợp chất có khả năng làm giảm cholesterol trong máu, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến tim mạch.
Chống viêm và chống oxy hóa: Nó chứa các chất kháng viêm và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các gốc tự do có hại.
Quả làm đẹp da: Nước ép từ thốt nốt có thể được sử dụng như một loại mặt nạ tự nhiên, giúp làm sạch và làm mờ các vết nám và tàn nhang, giúp da sáng và mịn hơn.
Hỗ trợ tiêu hóa: Thốt nốt chứa enzyme tự nhiên có tên là axit tartaric, có khả năng giúp tiêu hóa thức ăn hiệu quả và giảm nguy cơ khuyết điểm.
Giảm cân: Do có chất xơ và ít calo, nhẹ nhàng có thể giúp giảm cảm giác không và hỗ trợ quá trình giảm cân.
Hỗ trợ sức khỏe dẻo dai: Thốt nốt cung cấp một lượng lớn canxi và các chất quan trọng khác, giúp cải thiện sức khỏe dẻo dai và răng.
Làm giảm huyết áp: Nghiên cứu cho thấy nhẹ nhàng có khả năng làm giảm huyết áp và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Tăng cường hệ miễn dịch: Thốt nốt chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxi hóa khác, giúp tăng cường hệ miễn dịch và đẩy lùi các bệnh nhiễm trùng.
Tạo hương vị trong ẩm thực: Thốt nốt thường được sử dụng trong ẩm thực Thái Lan để tạo hương vị chua, ngọt và chua ngọt độc đáo cho nhiều món ăn.
